ひとごはん時々犬ごはん

早くもインフルエンザで学級閉鎖！
あったらしいですね〜
こわいですねぇ〜
タミフルも
こわいですねぇ〜

ということで
夫婦そろって
先週インフルエンザの予防接種
してきました

あ・と・は
手洗い！
うがい！
睡眠！
それと…
ポトフ食べて！！
インフルエンザになんか
負けないぞっっ！！

寒い日はポトフでしょっ

＜材料＞（2〜3人分）
じゃがいも　3個
人参 1本
玉ねぎ 1個
キャベツ ４分の1位
ブッコリー　1株
ソーセージ 10本
塩こしょう 少々
（材料は冷蔵庫と相談しましょっ）

＜作り方＞
1、野菜達は食べやすい大きさにカット
　　（あたしはかなり大きめ）
2、鍋に野菜がかぶる位の水を入れ
　　沸騰したらブロッコリー以外の
　　野菜を入れて煮込む
3、野菜に火が通って灰汁を取ったら
　　ブロッコリー、ソーセージを入れ
　　少し煮込んだら
　　塩こしょうで味をととのえる　

野菜やソーセージから
旨味が出るので
塩こしょうだけでも
グー！！！
火を止めて少し置いておくと
味がしみてこれまたグー！

そしてまたまた
ワンポイント
調味料とソーセージを
入れる前のスープは
のんたんの野菜スープに
一石二鳥！

のんたんお座り上手になりました〜


っと思ったら
あっ！
と言う間につかまり立ち〜
子供の成長ってすごいっ
あたしも成長したーいっ

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