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まめりえ
双子女子のママ業しています　野菜大好きな長女と　偏食でお肉命の次女の献立作りにてんてこまい　明るく楽しくお料理して今日も美味しかった〜と言わせてみせるぞ

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簡単で美味しいおかずをちまちまと
誰かが幸せになってくれたら嬉しいです（´ー｀*）

2010.06.25

トマトの塩コンブマリネ

テーマ：小さいおかず
あと１品てときに　あっという間に作れる
さっぱりとしたおかずです
★ ( 3 )    マイレピ ( 0 )    レピログ ( 0 )
材料（4人分）時間：10分 カロリー：100k未満（１人分換算）       印刷 印刷

トマト ２個

塩昆布 適量

オリーブオイル 大さじ１

はちみつ・メープルシロップ 小さじ１

Step　1

トマトは食べよく切る

Step　2

ボウルにオリーブオイル　塩昆布　メープルシロップ（はちみつ）を
入れよく混ぜる

Step　3

トマトを加えてなじませたら冷蔵庫で冷やす

塩昆布は　しなものによって塩加減が違うと思うので
お好みの量で作ってみてください＾＾
 
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