星野奈々子のお料理のススメ

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星野 奈々子
外資系IT企業を退社後、ル・コルドン・ブルー代官山校にて料理ディプロマを取得。祐成陽子クッキングアートセミナー修了。
現在はフードコーディネーターとしてレシピ開発、料理教室を中心に活動中。

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2012.05.13

人参といちじくとセロリのサラダ

テーマ:夜ごはん
人参と干しいちじく、セロリ、胡桃を入れたサラダです。味付けは塩・こしょうだけですが、それぞれの素材が良い味を出してくれます。
★ ( 3 )    マイレピ ( 0 )    レピログ ( 0 )
材料(2人分)時間:10分      印刷 印刷

人参 1本

干しいちじく 50g

セロリ 1/2本

くるみ 30g

適量

胡椒 少々

Step 1

〈下準備〉
*人参は千切りにする。
*干しイチジクと胡桃は粗みじん切りにする。
*セロリは筋を取り、薄切りにする。

Step 2

人参、セロリをボールに入れて塩をふり、10分程度置いて水気を絞る。

Step 3

干しイチジク、胡桃を加えてさっと混ぜ、塩、こしょうで味を調える。

*干しイチジクはトルコ産の大きめのもの(5cm程度)を使用しています。
*生の胡桃を使う場合はローストしてから加えて下さい。
 (180℃のオーブンで15分程度)
 
 ジャンル別>  サラダ 
 
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