いんげん de 楽うまっ!寿司レシピ
★ : 5件   マイレピ :  1 
準備材料は多いものの作り方は簡単で みょうがの発色の良さにも驚かされる 寿司レシピです
by さどはらかよこ
材料(4人分 時間: 30分   印刷印刷
いんげんまめ
80g(1pk程度)
干ししいたけ
1.5枚
鶏挽肉
100g
みょうが
3個
しそ
10枚
大さじ2
〜合わせ調味料〜
 
小さじ1/2
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
〜すし用飯〜
 
白米
2カップ
大さじ1
2カップ
昆布
1枚(5cm角)
〜合わせ酢〜
 
米酢
大さじ4
砂糖
大さじ1.5
小さじ1

ステップ1

すし用飯を炊き、干ししいたけをぬるま湯でもどします いんげんと戻した干ししいたけは5mm程度にみじん切りにします しそは細い千切りに、みょうがをみじん切りにします

ステップ2

合わせ酢を全てあわせみょうがを加えて電子レンジで 1分程度加熱します 切った野菜と鶏挽肉を 大さじ1のゴマ油(分量外)をひいた鍋で 塩、砂糖、しょうゆ、みりんを加えて煎り煮します

ステップ3

すし用飯に合わせ酢を切るように混ぜ、炒り煮した具材を 混ぜ合わせ器に盛り付けしそを飾ります

具材を小さめに切ることで食べやすくなります 味のなじみもいいので揃えて切りましょう ・・・・・ 「夏はお寿司でさっぱりと! 食欲がわきます」