優しい香りの漂うキッチン

 
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小野 孝予(オノ タカヨ)
フードコーディネーター、ソムリエ、きき酒師
自宅で料理教室を開いています。生徒さんに人気のメニューは、手軽な食材で簡単に作れるちょっとおしゃれな美味しいお料理。
それから毎回、料理に合わせたテーブルコーディネートも好評です。
あとは大好きなワインに合わせて、お料理を楽しんでいます。
ブログ http://ameblo.jp/qualia-yokohama/

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2009.10.12

簡単すき焼き風肉じゃが

今週の旬食:「ホクホクじゃがいもおかず」は、じゃがいもレシピの王道、
肉じゃがをご紹介します。
作りたても美味しいですが、一日経ったものも味が馴染んで美味しいですよ!
★ ( 3 )    マイレピ ( 0 )    レピログ ( 0 )
材料(4人分)時間:30分      印刷 印刷

牛薄切り肉 200g

じゃがいも 4個

玉葱 1個

さやいんげん 4本

白滝 1袋

食べる煮干 10尾

醤油 大さじ4

日本酒 大さじ2

砂糖 大さじ4

Step 1

牛肉は大きければ食べ易いサイズにし、じゃがいもは皮をむいて
4等分、玉ねぎもくし型に切る。いんげんは3〜4cmに、しらたきも
食べ易く切っておく。

Step 2

鍋に1、食べる煮干、調味料をすべて入れ、落し蓋をして
中火で煮る。
具材から水分が出るので、時々鍋の中の具を混ぜ、
煮汁を均等に行き渡らせる。

Step 3

じゃがいもが煮え、煮汁が半分ほどに煮詰まったら出来上がり。

アクが気になる場合は、すくい取って下さい。
肉じゃがに使うじゃがいもの種類は何を使っても構いませんが、一般的には煮崩れしにくいメークインが適していると言われています。
 

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